Il percorso di parent coaching:
come funziona

Il parent coaching è un percorso di affiancamento in cui lavoriamo insieme per capire cosa non funziona e perché, affrontare le sfide di tutti i giorni e costruire con i tuoi figli una relazione più serena. Non ricevi ordini su cosa fare: ricevi supporto, strumenti e una prospettiva nuova.

Se vuoi capire meglio cosa significa e se può fare al caso tuo, ne parlo in modo più approfondito nella pagina dedicata.

La terapia spesso scava nel passato per guarire ferite emotive e diagnosticare o trattare patologie cliniche.
Il Parent Coaching è orientato al presente e al futuro, con uno sguardo al passato curioso e leggero quando utile, ma mai terapeutico né diagnostico.
Identifichiamo cosa non funziona oggi, capiamo perché e, insieme, costruiamo la relazione con i tuoi figli che desideri.

Il percorso è un investimento pensato per te, e preferisco parlartene di persona. Ogni famiglia parte da un punto diverso, e voglio che tu sappia esattamente cosa è incluso prima di decidere.

Per questo il primo passo è una chiamata conoscitiva di 30 minuti: ci conosciamo, capisco la tua situazione e ti spiego come funziona, costi compresi. Senza impegno, senza pressione.

Le sessioni si svolgono online, così possiamo lavorare insieme ovunque tu sia, con la comodità di restare a casa tua. Ci vediamo una volta a settimana in videochiamata, e tra una sessione e l'altra resto disponibile su WhatsApp.

Perché il nostro cervello ha bisogno di tempo per imparare nuovi automatismi e consolidare nuove abitudini. 10 settimane sono il minimo per darti il tempo di adattare nuovi metodi e praticarli.

Non cerchiamo una soluzione rapida, ma un cambiamento che resti, dentro di te e nei tuoi figli.

Ogni settimana ti invierò un documento interattivo pensato per accompagnarti tra una sessione e l’altra. I contenuti e la lunghezza dei workbook cambiano settimana per settimana: ognuno alterna momenti di approfondimento teorico sui temi che fondano il mio lavoro, mescolati a domande di riflessione ed esercizi pratici.

Quanto tempo ti occupa? Dipende da te. C'è chi ha bisogno di un paio d'ore, chi si ferma di più perché certe domande aprono riflessioni che meritano tempo. L’unica cosa che consiglio è di non mettersi fretta ma di andare sempre al proprio ritmo.

Per ora lavoro esclusivamente con genitori di bambini da 1 a 9 anni. È la fascia d'età in cui la mia formazione è più specifica e in cui credo di poter essere più utile. Se hai figli più grandi, scrivimi comunque: posso capire come aiutarti o indirizzarti verso qualcuno di fiducia.

È normale sentirsi incerti la prima volta che ci si avvicina al coaching. La verità è che non esiste un momento perfetto per cominciare: il desiderio di fare le cose in modo diverso, o semplicemente di sentirti più sicuri nel proprio ruolo, è già un motivo valido per chiedere supporto professionale. Non bisogna aspettare di essere al limite.

In particolare, il mio percorso può fare la differenza se:

• Sai che vuoi fare le cose diversamente, ma non sai da dove iniziare
• Ti senti sopraffatta/o o sotto stress nel ruolo di genitore
• Stai affrontando una sfida specifica con i tuoi figli che non sai come gestire
• Vuoi trovare un modo di comunicare con i tuoi figli che funzioni davvero
• Cerchi un clima familiare più sereno e più connesso

Non devi avere già le competenze, quelle le costruiremo insieme. Porta semplicemente te stessa/o, così come sei, con un pizzico di coraggio nel metterti in gioco.

No, questo è il tuo tempo. Uno spazio dedicato e protetto, che appartiene interamente a te come genitore. Il mio lavoro è con te, e lavorando con te stiamo già lavorando per i tuoi figli. Indirettamente, ma in profondità.

Questo percorso è pensato per essere tuo, e solo tuo. E c'è una ragione precisa.
Due genitori, stessi figli, stesso momento: due reazioni completamente diverse. Non perché uno abbia torto ma semplicemente perché siete due persone diverse. Quello che ti tocca, quello che ti fa perdere la pazienza, quello che funziona per te, è tuo. E lavorarci richiede uno spazio che appartiene solo a te.

Detto questo, sei assolutamente libera/o di condividere con il/la partner quello che impari e quello che cambia in te. Molti genitori trovano che questo, da solo, porti già più comprensione a casa.